מהי שיטת רוזן לטיפול במגע?
שיטת רוזן לטיפול במגע הינה שיטת טיפול גוף-נפש המתאפיינת במגע עדין וישיר. המטפל נוגע בידיים מקשיבות, לא מניפולטיביות, ומתמקד במתח השרירי. כאשר מתרחשת הרפייה והנשימה מעמיקה, עשויים לעלות על פני השטח רגשות לא מודעים, זכרונות, ודפוסים המאפיינים את העמדה שלנו כלפי החיים.
המטפלים בשיטת רוזן לומדים להבחין בשינויים העדינים ביותר במתח השרירי ובנשימה. הם מכירים בשינויים אלה כסימנים לכך שהמטופל מרפה ונעשה מודע יותר לגופו ולהתנסות הפנימית שלו. המטפלים מגיבים במגע ובמילים, ומאפשרים למטופל להכיר במה שהיה מוחזק בגוף באמצעות מתח שרירי בלתי מודע.
תוך כדי התהליך עשויים להשתחרר הרגלים של מתח ודפוסים ישנים, ובכך לשחרר את המטופל לחוות יותר חיוניות, בריאות, ואפשרויות חדשות של תנועה בגוף ובחיים.
השיטה הינה כלי רב עוצמה להפחתה של מתחים וכאבים כרוניים, כאבי ראש, כאבי גב, מתח שרירי, כאבי פרקים, נדודי שינה ומצבים כרוניים כגון אסטמה ועייפות כרונית. היא יכולה לעזור בשיפור הפעילות הפיזית והביטוי האישי לאמנים, שחקנים, רקדנים, זמרים ומוסיקאים. היא מומלצת על ידי רופאים ופסיכולוגים כתוספת לטיפול הקונבנציונאלי.
מעבר להיותה שיטת טיפול זוהי דרך להתפתחות אישית, להכרות מעמיקה והתחברות עם הרגשות והכוחות הפיזיים והנפשיים.
לדברי מריון, המטפל הוא כמו מיילד המספק תמיכה עדינה על מנת לאפשר למטופל להגיע לאמת שבתוכו: להפוך מהאדם שאתה חושב שאתה, לאדם שהנך באמת.